September 6, 2016

5 Fakta Tentang Kolestrol

APA ITU KOLESTROL?

5 fakta mengenai kolestrol yang perlu anda tahu: 

1. ▶Lemak tepu (saturated fat) daripada makanan adalah penyumbang utama kepada tingginya kolestrol dalam darah.

2. ▶Kolestrol boleh dikurangkan dengan mengurangkan pengambilan daging merah, kuning telur & juga kepala ikan.

3. ▶Kepekatan kolestrol dalam darah akan meningkat dalam wanita yang mula mengalami menopause. So bila dah berusia, diet tu kena jaga, jangan main belasah je makan

4. ▶Apakah simptom tingginya kolestrol dalam darah? Lemah badan, meningkatnya berat badan dan pening kepala BUKAN simptom tinggi kolestrol. Kolestrol tak ada simptom. Nak tahu kolestrol tinggi atau rendah perlu cek darah anda di makmal.

5. ▶Badan kita sangat perlukan kolestrol untuk sintesis hormon. Tapi harus diingat, kolestrol tersebut bukan datang daripada diet anda sebaliknya ia dihasilkan sendiri oleh badan anda.

Pengambilan Omega Guard secara berterusan membantu dalam mengurangkan kadar kolestrol dalam darah. Ia membantu mencairkan lemak-lemak jahat yang menyekat saluran darah. Melancarkan perjalanan darah ke seluruh tubuh badan.


2 comments:

Tinggalkan komen anda. Terima kasih.

Subscribe blog ini


Hubungi Safeni

Name

Email *

Message *

Instagram

Arkib Blog