Broaden

April 4, 2017

Kepentingan Kalsium Untuk Ibu Hamil Dan Menyusu



Masalah kekejangan terutama di bahagian kaki sering kali dialami oleh ibu hamil ketika trimester terakhir. Rahim yang semakin membesar menyebabkan saluran darah tertekan. 

Suplemen kalsium sememangnya penting untuk pembentukkan gigi dan tulang bayi. Jika si ibu tidak mengambil suplemen kalsium secukupnya ketika hamil boleh menyebabkan bayi "mencuri; kalsium daripada ibu. 

Kesannya boleh menyebabkan tulang ibu menjadi kurang kalsium dan mudah rapuh.


Kalsium perlu dibekalkan secukupnya bermula dari saat kehamilan sehinggalah proses menyusukan bayi. Vitamin D juga sangat penting untuk memastikan pil kalsium yang diamalkan mudah diserap ke dalam badan.

Risiko osteporosis boleh menyerang wanita jika kekurangan kalsium untuk waktu akan datang. Wanita hamil dan menyusukan anak memerlukan 1000 hingga 1200mg kalsium setiap hari.



Safeni Feni
Shaklee ID : 1193591
SMS | Telegram | Whatsapp: +601115672780
Email: feni8683@gmail.com



No comments:

Post a Comment

Tinggalkan komen anda. Terima kasih.

Subscribe blog ini


Hubungi Safeni

Name

Email *

Message *

Instagram

Arkib Blog